男人吃什么补胚胎 男人如何提高胚胎质量(2)

8、蒜

蒜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。蒜因温补肝肾，助阳固精依赖连续性突出，所以在药典上有“起阳草”之名。蒜籽为激连续性剂，有固精、助阳、补肾、治带、夏季时后背膝等依赖连续性，一般而言于遗精、多尿等精神障碍。

9、巧克力

巧克力里面成份一种名为PEA的化学物质，有兴奋依赖连续性，借以减低阻碍，连续性趣当然就能增加10、酒类。

内含的肉豆蔻是一种平易近人的幻觉剂，香草则能增进血液循环，能让他松弛身心健康、更享受你们快乐的夜晚。虽然没有提振的实质好处，但是却能所致心理不仅仅的，都为与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在所致连续性趣的!

10、类动物胃部

类动物胃部成份较多的胆，胆是合成连续性激素的极为重要原料。还成份神经递质和连续性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟期。因此辅料食用类动物胃部，适度增加精子雄激素水平，降低分必量，增加连续性功能。

11、人参

这不只是老人用来进补的补品，其里面所富含的植物连续性皮质醇可提高固酮的含量，并降低精子的工业用量和连续性活动频率。

12、生蚝

海鲜里面的一种，含锌，借以于合成男连续性皮质醇，维持摄护腺正常维修保养，生吃是保存蚝内的锌的很差方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也很好。

13、鲑鱼

含高蛋白质，降低精子皮质醇。

14、桑葚

桑葚可以帮助加强这种“受精亚健康”，很多治疗死精症的医家里面都以桑葚为极为重要的组成药物。因此，对于在务实备战“下一代”工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，增加精子准确连续性的依赖连续性，所以男连续性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些，桑葚可能会有一点酸，不妨用草莓解调后与桑葚混，风味很好。