性功能障碍患者的日常护理方式
2019-07-18 10:49 来源:益阳男科医院
患有性功能障碍后,可对自身的健康和正常的生活工作带来很大的影响,为此,要及时进行治疗,避免耽误病症造成更加重的后果,看性功能障碍日常的护理方式尤为重要。
一、保障充足睡眠。充足的睡眠是提高性能力的一个主要方式,也是预防性功能障碍的方式之一。另外,睡眠充足人体各系统的反应功能也会更加灵敏,当大脑接收到性刺激后,会积极做出反馈。
二、饮食要平衡。健康的饮食习惯可改善人体血管的状况,进而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。
三、保持适当运动。好的身体状态是性生活的前提保障,如慢跑、散步、太极等都是不错的选择,适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推选,长时间的骑车会加重压迫会阴部,诱发前列腺的充血。
四、慎重使用药物。较多药物会影响人的性欲和性表现,比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时,应当密切关注自己的性生活是否规律,要是呈现问题,应及时与医生沟通,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。
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